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DER YOGAPSYCHOLOGIE PODCAST
In unserem Podcast verbinden wir die Einsichten der alten spirituellen Traditionen mit dem Wissen der modernen Psychologie. Diese noch junge Perspektive bietet ganzheitliche und kreative Antworten auf Fragen, die uns alle beschäftigen – individuell, kollektiv und als lebendiger Teil unseres bedrohten Planeten.
Jede Folge behandelt ein alltagsrelevantes Thema. Gemeinsam suchen wir dabei nach Inspiration, Orientierung und neuen Wegen. Kleine Übungen ermöglichen den Transfer in dein eigenes Leben.
Unseren Podcast findest du auf Spotify, Amazon Musik, Deezer und Apple
An jedem ersten und dritten Dienstag im Monat gibt es eine neue Folge.
EPISODEN
No.36 Achtsamkeit im Stresstest
No.35 What the f*uck is somatics
No.34 Yoga für den Alltag: Sanskrit Shorts – Kriya Yoga
No.33 Warum bin ich nicht glücklich? Sanskrit Shorts – Kleshas
No.32 Somatische Intelligenz – Raum lassen für die Antwort des Lebens
No.31 Wohin steuert der Yoga? – Zwischen Wellness und Weisheit
No.30 Die Weisheit des Atems – Vom funktionieren zum Leben
No.29 Utopie – Ein hoffnungsvoller Ausblick auf Mensch und Schöpfung
No.28 Vom Festhalten zum Fließen: Sanskrit Shorts – Vairagya
No.27 Kontrolle oder Hingabe: Sanskrit Shorts – Chitta Vritti
No.26 Ankommen bei mir – Die Reise vom Denken zum Fühlen
No.25 Aggression und Lebenskraft – Wie passen Yoga und Wut zusammen?
No.24 Kann man Resilienz lernen?
No.23 Yoga und der Mut zur Wahrheit.
No.22 Fallbeispiel 2: „Lass mich mein Leben leben.“
No.21 Fallbeispiel 1: „Alles muss schnell gehen.“
No.20 Brauchen wir einen Guru? Zwischen Tradition und sozial Media
No.19 Auf der Schattenseite des Yoga. Spirituelles bypassing
No.18 Lebendigkeit: Das Leben in mir fühlen
No.17 Einsamkeit: Ground Control to Major Tom
No.16 Embodiment: Körper haben oder Körper sein?
No.15 Können sich Menschen ändern?
No.14 Gespaltene Gesellschaft – „Frau Weidel, ich sehe das Licht in ihnen.“
No.13 Gast: Andreas Weber – Was weiß der Baum von mir?
No.12 Identität – Kern oder Illusion
No.11 Gästin: AYUMI PAUL
No.10 Liebe, Krise – Wachstumsschmerzen
No.09 Bin ich zu nett?
No.08 TRAUMA – Wo bitte geht’s hier raus?
No.07 Wie können wir das Erleben von Sinn in uns fördern und schützen?
No.06 VERTRAUEN: Die Nabe im Rad unseres Seins
No.05 Das Wilde Land der Gefühle
No.04 Bedürfnisse: Vom Müssen zum Wollen
No.03 Keine Zeit für Stress
No.02 Grenzen setzen und verbunden bleiben
No.01 Können wir Selbstwert lernen?