YIN YOGA

Hier ist dein Raum, um nach innen zu spüren, zu fühlen, und bei dir selbst anzukommen.

Du kannst dich in liebevoller Präsenz mit
deinem Körper, Herz und Geist verbinden.
Anspannungen lösen, Ballast ablegen und geistige Widerstände ziehen lassen.

Fließe. Erlebe dich. Pulsiere.Sei.

Kurs
montags von 20.00 – 21.30 Uhr

Ankommen:                              Beginn:
ab 20.00 Uhr                             20.15 Uhr

Rahmen:
Du hast die Möglichkeit dich vor Ort umzuziehen
und eine Tasse Tee zu genießen.
Wir empfehlen dir warme und bequeme Kleidung.

Material
vor Ort (Matten, Kissen, Decken, Blöcke)

Dozentinnen
Wir, Doro und Feffi, werden den Kurs gemeinsam halten.

Kontakt & Anmeldung
yasumu.hikari@gmail.com
+49 176 458 435 19

Inspiration
Yasumu (jap.): zur Ruhe kommen, rasten
Hikari (jap.): Licht, Leichtigkeit